Geburtsvorbereitungskurse
In unseren Geburtsvorbereitungskursen geben wir euch Raum für Austausch und Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit.
Durch das Erlernen gezielter Körperübungen, bewusster Atmung und verschiedener Gebärhaltungen werdet ihr optimal auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereitet.
Geburtsvorbereitung Paarkurs
mit 7 Terminen,
davon ein Frauenabend
Kursleiterin: Christine Heinle
Geburtsvorbereitung für Frauen ab dem 2. Kind
mit 4 Terminen,
davon ein optionaler Partnerabend
Kursleiterin: Caterina Ulrich
=> weitere Infos und Anmeldung
Yoga für Schwangere
In diesem Kurs werden Haltungen und Entspannungstechniken aus dem Hatha Yoga speziell für Schwangere ausgewählt und achtsam angeleitet.
Der Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Kursleiterin: Caterina Ulrich
Stoffwindelworkshop
In diesem Workshop lernt ihr die verschiedenen Stoffwindelsysteme, Materialien (Natur- oder Kunstfaser), Zubehör, sowie Wäsche und Pflege von Stoffwindeln kennen.
Kursleiterin: Ramona Kurz
Meditationskurs
Dieser Kurs ist ein offener Meditationskurs für Anfänger und Erfahrene. Der Kurs ist für jeden offen, ganz unabhängig von einer Schwangerschaft, auch Männer sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: Patricia Hofmann
=> weitere Infos und Anmeldung
