Fitness für Schwangere
Mittwoch 03.04.2024 - 22.05.2024
(Ausfall am 24.04.24, Termin am 01.05. findet an Ausweichtermin statt)
16:30 Uhr- 17:30 Uhr
7 Termine, 116€
Mittwoch 23.10.2024 - 11.12.2024
8 Termine, 132€
Mama-Baby Fitness
Du hast nach der Rückbildung Lust weiter zu machen und noch fitter zu werden?
Wenn du außerdem noch gerne zusammen mit deinem Baby üben möchtest und den Kontakt zu anderen Müttern und Kindern suchst, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Sorgfältig ausgewählte Übungen für Mama und Baby sorgen für deine Fitness und Ausgeglichenheit. Aufgewärmt wird mit den Babys im Tuch bzw. dem Tragesystem.
Gerne auch mit älteren Babys (bis zu einem Jahr).
Kursleiterin: Lara Hardecker
Freitag 25.10.2024- 13.12.2024
10:30 bis 11:30 Uhr
8 Termine, 132€
Mama- Fitness
Unabhängig vom Alter deines Babys gönnst du dir und deinem Körper ohne Baby eine sportliche Auszeit am Abend. Wir kommen bei ausgewählten Übungen richtig ins Schwitzen!
Abgerundet wird mit intensiver Dehnung
Kursleiterin: Lara Hardecker
Kurstermine:
Mittwoch 03.04.24 - 22.05.2024
(Ausfall am 24.04.24, Termin vom 01.05. findet am 30.04. (Di) statt)
17:45 bis 18:45 Uhr
7 Termine, 116 €
Mittwoch, 23.10.24 - 11.12.24
17:45 bis 18:45 Uhr
8 Termine, 132€
www.hebammenmviertel.de
info@hebammenimviertel.de