...unsere Fitnesskurse mit Lara von mamaglow im Überblick:
Fitness für Schwangere/ Prenatal Power
fortlaufender Kurs montags, Termine zum Einwählen auf Eversports unter Klassen
über den Sommer als Mixkurs zusammen mit Female Fitness 17:30-18:30 Uhr
5er oder 10er Karte (95€/175€)
-
kostenlose Probestunde buchbar bei Eversports
- Karten noch nach deiner Schwangerschaft für den female*-fit Kurs am Abend gültig
- einfache Anmeldung über den Button
Mama-Baby Fitness
Du hast nach der Rückbildung Lust weiter zu machen und noch fitter zu werden?
Wenn du außerdem noch gerne zusammen mit deinem Baby üben möchtest und den Kontakt zu anderen Müttern und Kindern suchst, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Sorgfältig ausgewählte Übungen für Mama und Baby sorgen für deine Fitness und Ausgeglichenheit. Aufgewärmt wird mit den Babys im Tuch bzw. dem Tragesystem.
Gerne auch mit älteren Babys (bis zu einem Jahr).
Kursleiterin: Lara Hardecker
neuer Kurs mit mehr Platz ab Oktober in der Gartenstraße 14
eure Kleinen sind dabei gerne bis 18 Monate dabei!
16.10.-27.11.2025
- einfache Anmeldung über den Button (eversports)
- bei Fragen gerne SMS oder WhatsApp an 0157-71267670
Female*- Fitness
Ausdauer und Kraft für alle Frauen die Lust auf Cardio- und gezieltes Muskeltraining haben.
Du kommst bei ausgewählten Übungen richtig ins Schwitzen!
Abgerundet wird mit intensiver, wohltuender Dehnung.
Kursleiterin: Lara Hardecker
fortlaufender Kurs montags, Termine zum Einwählen auf eversports unter Klassen
über den Sommer als Mixkurs zusammen mit Prenatal Power 17:30-18:30
5er oder 10er Karte (95€/175€)
-
kostenlose Probestunde über eversports buchbar
- einfache Anmeldung über den Button (eversports)
Mein alternatives Fitness Onlineangebot für dich:
Du möchtest deine Muskulatur von Zuhause aus sanft kräftigen? Egal ob schwanger oder nach der Geburt:
Ich biete dir einmal in der Woche eine 20 Minuten Einheit an, die du bequem mit Kind von deinem Wohnzimmer aus üben kannst.
Dienstag 09:30 - 09:50 live via Zoom bei Lara von mamaglow
Wie funktioniert die Anmeldung?