Rückbildungskurs

 

Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf deine Mitte.

Beckenboden und Bauchmuskeln finden ihre Kraft wieder.

Gleichgewicht und Aufrichtung helfen dir dabei ebenso wie sanfte Dehnung des ganzen Körpers.

Auch Infos über den Beckenboden und Tipps für den Alltag kommen nicht zu kurz.

Du kannst eine Kurseinheit mit oder mit/ohne Baby (flexibel) wählen.

Die Stunden bauen aufeinander auf.

 

Bis zum 9. Lebensmonat deines Babys wird der Kurs für teilgenommene Termine von der Krankenkasse übernommen. Nicht teilgenommene Termine können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und müssen dir daher privat in Rechnung gestellt werden.

 

Dienstag  10:30 Uhr - 11:45 Uhr mit Baby

 

8x 7.1. - 25.2.2020 (ausgebucht)

 

8x 17.3.-5.5.2020 (noch freie Plätze!)

 

 

 

Mittwoch 14:30 - 15:45 Uhr mit oder ohne Baby (flexibel möglich)

 

8x 8.1. - 26.2.2020 (ausgebucht)

 

8x 18.3.-13.5.2020 (noch freie Plätze!)

-> am 8.4. findet keine Rückbildung statt!

 

 

Weitere Kurse ab Frühsommer 2020 in Planung!

 

Kursleitung: Carina Hoesl

 

Anmeldung und Infos für weitere Termine auf Anfrage - telefonisch oder über das Kontaktformular (Teilnahme nur nach Anmeldung möglich) :

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.